Контакты

Аудио-медитации

Если вы хотите экстренной помощи в вопросах уверенности и дохода, обрести ощущение большей нужности и ценности, то воспользуйтесь одной из представленных аудио-медитаций.

Про ресурсное состояние

Частые вопросы:
После оплаты на сайте, как скоро я получу медитацию?
Вы получите её сразу же в виде ссылок для скачивания на ваш e-mail. Если после оплаты что-то пошло не так - просто напишите мне на вотсапп по номеру +7-913-48-530-48
Если я не умею медитировать?
Вы можете попробовать условно бесплатную запись (10 руб), чтобы понять насколько вам подходит данный формат работы.

Вам подходит метод, если:
- при прослушивании записи у вас получается следовать за голосом и представлять хотя бы какие-то оборванные картинки или даже связанный фильм.
- после прослушивания записи вы чувствуете прилив сил и воодушевление.
Есть ли какие-то особые условия для прослушивания аудио-медитаций?
  • Лучше слушайте через наушники, чтобы не отвлекаться на посторонние звуки.
  • Найдите удобное место, чтобы вас никто не тревожил. Животных лучше тоже убрать.
  • Нельзя слушать записи, находясь за рулем машины.
  • Включите авиарежим на телефоне. Иначе сообщения или звонки помешают вам.
  • Можно слушать запись с открытыми глазами, но эффективнее все-таки с закрытыми.
  • Лучше сидеть, чтобы было меньше возможности заснуть. Если уснули - не страшно, можно переслушать или посчитать, что подсознание поработало во сне.
  • Если во время записи в голову лезут посторонние мысли "А как там дети/ клиенты/ сотрудники/ муж?", то постарайтесь сосредоточиться на дыхании, сделайте его ровным и спокойным: вдох-выдох, вдох-выдох.
Нормально, если во время медитации хочется плакать?
Да, это абсолютно нормально. Если мы перепроживаем какую-то боль, чтобы исцелить её, конечно мы будем плакать. Или когда к нам возвращается потерянный ресурс бывает больно от осознания, что так долго жили без него.
А если во время прослушивания я засыпаю?
Если на медитации вы уснули, то возможно ваше подсознание поработало во сне. А быть может вы просто выспались – значит именно это вам сейчас важнее.
Вот 4 критерия, как проверить нормально ли у вас выстроено соотношение сна и бодрствования:
  1. Когда вы ложитесь спать, то нормально засыпаете (без снотворных) в течение 10 минут, как легли спать.
  2. Если вы просыпаетесь ночью, то не дольше чем на 10 минут.
  3. Когда вы просыпаетесь утром, то легко встаете без перевода будильника на попозже. В идеале стать бодрым в течение 10 минут от того момента, как вы встали (без кофеиновых напитков).
  4. Вас не клонит в сон в течение дня.
А если мне в медитации приходят какие-то странные образы, которые не понятно, как трактовать?
Запомните или запишите их, расшифруются и раскроются позже.
А если мне не подойдет купленная медитация?
Если запись не подошла вам, то возможно вам не достаточно данного вида работы с вашим запросом. Запишитесь ко мне на установочную сессию и мы сформируем план работы по вашему запросу.
Вы делаете медитации на заказ?
Ко мне можно обратиться с запросом, обозначив тему. Если у меня уже есть наработки по ней, то возможно я смогу вам помочь. Напишите мне на вотсапп по номеру +7-913-48-530-48